RECEITAS DO CORAÇÃO

Purilev ajuda você a preparar receitas de dar água na boca, sem descuidar da sua saúde e da saúde da sua família. Faça sua pesquisa abaixo e encontre o equilíbrio ideal entre saúde e sabor para uma vida mais saudável.

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Tagliatele de legumes

Rendimentos

4 porções de 100 grs

Ingredientes

120 grs de cenoura
120 grs de abobrinha
10 ml de óleo de canola Purilev
80 grs de alho poró
240 grs de pepino
12 grs azeite
2,4 grs alho

Modo de Preparo

Cortar os legumes em tiras longas e finas para imitar um tagliatelle. Aquecer o azeite e nele refogar os legumes (primeiro a cenoura, depois o alho poró, em seguida a abobrinha e por último o pepino). Tempere com sal.

Tabela Nutricional

Valor Energético96,17 Kcal
Carboidrato5 g
Proteína0,734 g
Gorduras Totais8,565 g
Gordura Mono5,266 g
Gordura Poli2,143 g
Gordura Sat0,747 g
Gordura Trans0 g
Fibra Dietética1,9 g
Sódio15,584 mg




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